Fakta Tentang Kopi dan Kafein


Fakta Tentang Kopi dan Kafein


Sebuah studi baru yang dilakukan di Inggris menemukan kafein yang terkandung dalam kopi tak hanya berfungsi sebagai stimulan tetapi juga benar-benar memperlambat kinerja jam internal tubuh.

Perlambatan ini disebabkan oleh tertundanya produksi hormon tidur atau biasa disebut dengan melatonin gara-gara ulah kafein. Penundaannya sendiri berlangsung hingga 40 menit. Tour Murah

Hebatnya, efek ini masih terasa meski orang yang bersangkutan meminum kopi tiga jam sebelum tidur. Bisa dibayangkan bilamana seseorang minum kopi beberapa menit menjelang istirahat malam.

Beberapa fakta tentang kopi dan kafein :

  • Kopi dikonsumsi setiap hari oleh 80% -90% populasi orang dewasa.
  • Bagi jutaan orang, kopi adalah gairah yang nyata.
  • Kopi adalah sebuah kenikmatan dalam kehidupan sehari-hari.
  • Ada banyak kesalahan persepsi tentang sifat-sifat kopi dan efeknya pada kesehatan kita.
  • Orang-orang menyukai minuman yang mengandung kafein sejak zaman kuno.
  • Kopi mulai digunakan di Afrika sekitar tahun 575 AD, dimana biji kopi digunakan sebagai uang sekaligus dikonsumsi sebagai makanan.
  • Kafein, kandungan utama dari kopi, ditemukan di lebih dari 60 tanaman yang berbeda.
  • Kafein juga dapat diproduksi secara sintetis dan digunakan sebagai bahan tambahan dalam makanan, minuman dan minuman ringan.
  • Kafein juga digunakan dalam obat (biasanya dapat dibeli dengan menggunakan resep).


Kita perlu menegaskan sekali lagi bahwa kopi dapat membantu seseorang pulih dari mabuk dan membuatnya merasa lebih tenang adalah benar-benar mitos. Kopi tidak memiliki penawar untuk mabuk. Apa yang dilakukan kopi adalah membantu orang yang mabuk tetap terjaga. Gangguan yang disebabkan oleh konsumsi alkohol yang berlebihan tidak bisa diubah oleh kafein.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Fakta Tentang Jodoh Anda

Image
Fakta Tentang Jodoh Anda Banyak orang mengatakan bahwa pasangan suami-istri ialah dua jiwa berbeda yang dipersatukan. Kalau kamu sedang galau tentang seseorang, apakah dia jodohmu atau bukan, mungkin kamu bisa mendapat sedikit pencerahan melalui artikel ini, Bela. Percaya nggak percaya, beginilah fakta ilmiah yang mengungkap perihal belahan jiwa kita. 1. Latar belakang mereka yang berjodoh pun seringkali sama  Penelitian yang satu ini dilakukan di kalangan selebriti Amerika. Hasilnya, mereka cenderung berasal dari pendidikan yang sama. Hal ini bisa terjadi lantaran biasanya seseorang menjalin hubungan saat duduk di bangku sekolah atau kuliah. Tour Murah 2. Memiliki kepribadian yang serupa Berdasarkan studi yang dilakukan oleh para peneliti di Wellesley College di Massachusetts dan University of Kansas, ketika menjalin sebuah hubungan pertemanan atau hubungan asmara, seseorang akan lebih tertarik dengan orang yang memiliki kepribadian yang sama dengannya. Survei
Read more

3 Fakta Tentang Suku Dayak

Image
3 Fakta Tentang Suku Dayak Suku Dayak di Kalimantan dikenal sangat ramah. Bahkan, mereka merasa terhina kalau ada tamu yang berkunjung dan tidak bisa menjamu dengan baik. Maka sangat tepat kalau kita menjadikan Kalimantan sebagai tempat tujuan traveling. Kalimantan juga punya eksotisme yang tidak bisa ditemui di tempat lain. Nah, kalau kamu mau berkunjung suka Dayak, pastikan kamu tahu adat istiadat suku Dayak berikut ini ya. Jangan sampai salah dan terkesan tidak menghargai mereka . Tour Murah 1. Keasrian lingkungan hidup orang Dayak gak ada duanya Orang Dayak sangat menghargai harmoni dengan alam. Sehingga, mereka sangat menjaga keasrian lingkungan. Bahkan mereka juga punya cita rasa tersendiri dalam berseni, hingga selaras dengan lingkungan sekitarnya. Suku Dayak juga  tidak suka kekerasan. Meski begitu, mereka punya ketegasan, terutama kalau kedamaian hidupnya diusik hingga menimbulkan aroma peperangan. Jadi, kamu jangan sampai melukai hati mereka . 2. 
Read more

Fakta Menarik Kuliner Di Indonesia

Image
Fakta Menarik Kuliner Di Indonesia Bicara soal kuliner Indonesia, rasanya tak lengkap tanpa mengikutsertakan jajanan pasar. Jajanan pasar pada dasarnya adalah kue tradisional khas Indonesia. Beberapa jajanan pasar yang namanya masyhur adalah kue lapis, lontong, lemper, onde-onde, nagasari, bikang, wajik, kue lumpur, dan masih banyak lagi.  Ini fakta yang paling sering dirasakan semua orang di Indonesia. Walaupun nasi diganti dengan olahan lainnya semacam ketupat atau pun lontong, sebelum mereka mengonsumsi nasi, rasanya seperti belum makan apapun. Makan harus ditemani sambal Warga Indonesia sangat menggemari kuliner pedas, bahkan pada setiap sajian kulinernya, sambal selalu dijadikan pendamping wajib. Rasanya akan kurang lengkap jika makan tanpa rasa pedas di lidah. Selain itu, yang perlu diketahui di seluruh Indonesia ternyata terdapat 17 jenis sambal, 17 jenis sate berbeda, dan 17 jenis soto yang berbeda pula. Tour Murah Mie instan paling populer cuma Indomie!
Read more